|
Článek v audio verzi
Getting your Trinity Audio player ready...
|
Minule jsme spolu nahlédli do světa bylinkových sirupů a ukázali si, že jejich příprava je překvapivě jednoduchá. Dnes se posuneme o krok dál – k domácím macerátům a mastem, tedy k přípravkům, které v sobě dokážou uchovat sílu rostlin mnohem déle. Ať už jde o konopí, měsíček nebo třeba levanduli, princip je vždy stejný – nechat rostlinu, aby předala své účinné látky nosnému médiu.
Vysvětlíme si, jaký je mezi nimi rozdíl, jaké nosiče a bylinky na co a kdy použít, a zkusíme si opět něco vyrobit. Začněme tedy základními informacemi.
Co se dozvíte?
Olejové maceráty
Olejový macerát se hodí pro rostliny, jejichž složky jsou rozpustné v tucích. Typicky je to například konopí, měsíček, třezalka nebo levandule. Výsledkem je voňavý olej, který využívám samostatně nebo jako základ pro masti či krémy.
Existují dva základní způsoby macerace. Studená trvá 3–6 týdnů. Olej je hotový, když získá výraznější barvu a vůni bylin. Směs k maceraci ukládám na světlé místo (např. okenní parapet) a je dobré ji občas protřepat. U třezalky se hotový macerát pozná podle typického tmavě červeného zbarvení.
Konopí, třezalka, měsíček i levandule se v těchto přípravcích krásně doplňují.
Oproti tomu teplá macerace trvá jen několik hodin. Provádí se ve vodní lázni, jejíž teplota činí maximálně kolem 40–50 °C. Olej je hotový, když získá vůni a barvu bylin.
Teplou macerací zpracovávám kaštan koňský, z něhož dělám mazání na klouby a žíly. Dále středomořské bylinky jako levanduli, rozmarýn, tymián a šalvěj, protože jejich silice se teplem dobře uvolňují. Taktéž u heřmánku a máty se v teplé lázni lépe uvolní jejich aromatické látky.
Konečně takto připravuji i hřejivé oleje z chilli papriček.
Mast
Mast (tukový přípravek) vzniká spojením hotového macerátu s nosičem. V některých případech se bylinky mohou louhovat přímo v nosném médiu. V tomto případě postupujeme tak, že celý základ rozpustíme ve vodní lázni, přidáme byliny, prohřejeme a necháme v pokojové teplotě 3–8 týdnů. Tento postup si vysvětlíme u přípravy konopné masti.
Nosná média
U macerátů používám nejčastěji olivový a mandlový olej. Někdy také olej z paraořechů, a to kvůli jejich zklidňujícím a léčebným účinkům.
Při přípravě mastí lze použít bambucké, kakaové, mangové či avokádové máslo a kokosový olej nebo jejich kombinace. Osobně nepoužívám vazelínu (ani lékařskou), protože mi zkrátka nevyhovuje, ale každý má jiné potřeby.
Základní informace tedy máme a můžeme se pustit do práce. Nejčastěji maceruji měsíček, levanduli a třezalku. Každá z těchto bylin má své místo v domácí lékárně. Macerát měsíčku lékařského používám na měsíčkovou mast a konopnoměsíčkový krém, ale o tom si povíme příště.
Macerát z měsíčku
Sušené květy měsíčku (cca 1–2 hrsti na zavařovací sklenici) naložíme do oleje, aby byly pod hladinou, a necháme na slunném místě alespoň tři týdny. Sklenici občas protřepeme.

Po třech týdnech scedíme bylinky přes jemnou látku nebo sítko a máme hotový měsíčkový macerát, z něhož si vyrobíme mast. Ta bude mít antibakteriální a antiseptické účinky, a proto se hodí na hojení různých ran, ekzémů, akné, spálenin od slunce, plísní, proleženin a mnoha dalších neduhů.
Macerát z třezalky
Dále u nás doma nesmí chybět macerát z třezalky tečkované. Třezalku naložíme do oleje stejně jako měsíček, necháme alespoň tři týdny na slunném místě, scedíme a máme hotovo.
Třezalkový olej má nádhernou tmavě červenou barvu a podporuje obnovu kůže. U nás je to nejlepší pomocník na popáleniny, takže lahvička s ním prostě v lednici nesmí chybět. Po důkladném ochlazení rány je to první věc, kterou použiju – díky třezalkovému macerátu ani nenaskočí puchýře. Pozor ale, poté nevystavujte dané místo slunci!
Konopná mast
Příprava konopné masti se liší v tom, že nepoužijeme macerát, ale konopí dáme přímo do základu masti. V takovém základu se totiž látky uvolní lépe než v klasickém teplém nebo studeném macerátu. Mast je pak účinnější.
V návodu hovořím o šestitýdenním louhování v masťovém základu. Pro někoho je to možná moc dlouhá doba, ale faktem je, že takto se uvolní více účinných látek a mast je pak prostě lepší. Podle mých zkušeností je nejkratší možná doba tři týdny se zahřátím jedenkrát týdně.
Díky přídavku konopného oleje a obsahu kanabinoidů působí konopná mast protizánětlivě, regeneračně a zklidňujícím způsobem. Je vhodná k péči o pokožku od drobných ranek až po špatně se hojící rány. Také dodává úlevu od bolestí pohybového aparátu.
Chuť zkoušet
Domácí maceráty a masti ukazují, že práce s bylinami nemusí být složitá ani náročná. Stačí pár surovin, trochu času a chuť zkoušet, co které rostliny dokážou. Konopí, třezalka, měsíček i levandule se v těchto přípravcích krásně doplňují a každá z těchto bylinek přináší do péče o pokožku něco jiného.
Díky přídavku konopného oleje a obsahu kanabinoidů působí konopná mast protizánětlivě a regeneračně.
Když zvládneme tyto základy, otevírá se nám prostor pro další krok – lehčí a snadno vstřebatelné krémy, které umožní účinky macerátů přenést do každodenní péče v ještě příjemnější podobě. Právě na jejich výrobu se zaměříme v některém z příštích dílů.
Jak si vyrobit měsíčkovou mast z macerátu
Přísady
250 g bambuckého másla (ideálně nerafinovaného)
100 g kokosového oleje
100–150 ml macerátu měsíčku lékařského v olivovém nebo mandlovém oleji
50–80 g včelího vosku (podle toho, kolik dáme macerátu)
Postup
1. Všechny suroviny rozpustíme ve vodní lázni (teplota základu by neměla přesáhnout 50° C) a přidáme macerát měsíčku lékařského. Včelí vosk je dobré rozdělit na menší části, protože se rozpouští pomaleji.
2. Necháme vše prohřát alespoň 20 minut na mírném ohni, zamícháme a máme hotovo.
3. Hotovou mast plníme ještě horkou do skleniček nebo kelímků, necháme vychladnout a skladujeme nejlépe v lednici, kde nám bez problémů vydrží celý rok.
Jak si vyrobit konopnou mast
Přísady
alespoň hrst sušených konopných květů s listy
250 g bambuckého másla
100 g kokosového oleje
100 g kakaového másla (nemusí být)
100 ml olivového oleje
50 ml konopného oleje
80–100 g včelího vosku
Postup
1. Všechny suroviny rozpustíme ve vodní lázni, přidáme konopí (můžeme podrtit například v hmoždíři) a alespoň 20 minut prohřejeme na mírném ohni.
2. Poté dáme vychladnout a necháme při pokojové teplotě alespoň 6 týdnů. Během této doby občas (stačí jednou za 14 dní) celý základ opět rozehřejeme ve vodní lázni a na mírném ohni prohřejeme alespoň 20 minut. Pomůžeme tak lepšímu uvolnění účinných látek.
3. Pokud by se vám zdála mast během tohoto procesu moc tuhá, přidáme trochu olivového nebo kokosového oleje. Pokud se vám naopak zdá moc řídká, přidáme včelí vosk.
Text: Miroslava Rásochová





































