Užívání léčivých bylin pomocí inhalace poskytuje jedinečné účinky, kterých může být obtížné dosáhnout pomocí jiných metod podání. Nicméně mnohými oblíbené kouření prokazatelně škodí našemu zdraví a je vhodné se mu vyhnout. Moderní a lékaři doporučovanou alternativou nezdravého kouření je vaporizace.
Vaporizace je proces, při níž se rostlinný materiál, extrakt nebo koncentrát mění na páru, kterou pacient inhaluje. Vaporizace probíhá za řádově nižších teplot než spalování, jak si upřesníme dále. Při nízkých teplotách nevzniká dým, ale pára, kterou je možné vdechovat (inhalovat) bez negativních účinků spojených s kouřením.
Výhody oproti kouření
Vaporizování je efektivnější než kouření a k dosažení stejných účinků vyžaduje menší množství bylin či extraktu. Je to z toho důvodu, že při vaporizaci nedochází k takovým ztrátám účinných látek jako při spalování.
Konopí najdeme v kotlících vaporizérů nejčastěji, ale není zdaleka jedinou bylinou, kterou lze takto užívat.
Uživatelé léčebného konopí uvedli v kanadské studii z roku 2016 několik dalších terapeutických výhod ve srovnání s kouřením nebo perorálním podáním. A to včetně méně vedlejších účinků (40,1 %), usnadnění správného dávkování (39,6 %), lepší úlevy od symptomů (34,4 %), rychlejšího nástupu (27,1 %) a delšího trvání účinků (23,4 %).
Typy vaporizérů a podle čeho vybírat
Potřebujete diskrétní vaporizační „pero“ na koncentráty nebo bytelný stolní vaporizér, který vám nabídne velkou kapacitu a lehké ovládání? Možností a kritérií je celá řada, přičemž pro nováčky „v oboru“ může být obtížné si vybrat ze široké nabídky na trhu. Od toho jsme tu ale my.
Vaporizéry rozdělujeme v první řadě na kapesní a stolní. Velmi malá kapesní zařízení mohou připomínat plnící pero nebo elektronickou cigaretu. Větší kapesní vaporizéry mohou vážit i několik stovek gramů, ale stále se vejdou do kapsy či tašky. Přenosné vaporizéry často mají omezené množství funkcí a je potřeba dobíjet jim baterie. Stolní vaporizéry jsou obvykle do sítě a zvládnou ve většině případů přeměnit v páru sušinu i rostlinné extrakty.
Zdroj: Storz & Bickel
Zásadní pro plnohodnotnou vaporizaci je regulace teploty. Většina kapesních i stolních zařízení umožňuje nastavení teplotu ohřevu. Nicméně to neplatí pro některé vaporizéry s přímým ohřevem, které se nahřívají plynovým hořákem nebo zapalovačem.
U elektronických vaporizérů rozlišujeme mezi dvěma typy ohřevu: kondukčním a konvekčním. V případě kondukce se zahřívají stěny komory a při konvekčním ohřevu proudí skrze komoru horký vzduch. Vaporizéry s kondukčním ohřevem bývají cenově dostupnější, zatímco dražší konvekční nahřívání nabízí prvotřídní chuť a kvalitu páry.
Co a proč nejčastěji vaporizujeme?
Léčivé konopí najdeme v kotlících vaporizérů nejčastěji, ale není zdaleka jedinou bylinou, kterou lze takto užívat.
Vaporizace je proces, při kterém se rostlinný materiál, extrakt nebo koncentrát mění na páru, kterou pacient inhaluje.
Řada dalších léčivek obsahuje látky, které mohou být po zahřátí vdechovány (viz tabulka níže). Mnozí lidé si připravují vlastní bylinné směsi na míru svým potřebám.
Aromaterapie a další formy přírodní léčby mohou ovlivňovat působení některých léků. Pamatujte, že účinek bylinek může být při inhalaci silnější než například při pití výluhů.
Rostlina | Užití | Teplota | Vhodné ve směsi | Nevhodné pro |
| Levandule | pomáhá při psychickém vypětí, mírně snižuje krevní tlak | 170-205° | konopí | |
| Damiána | zmírňuje úzkosti, napomáhá vykašlávání, podporuje chuť k jídlu, má afrodiziakální účinky | 180-210° | konopí | těhotné a kojící ženy, cukrovkáře |
| Máta | uvolňuje dutiny, napomáhá trávení, pomáhá při bolestech hlavy | 160-195° | konopí | |
| Muňa muňa | pomáhá při zánětech dutin a cest dýchacích, podporuje vykašlávání, zlepšuje trávení, má analgetické účinky | 180° | konopí | těhotné a kojící ženy, cukrovkáře |
| Zázvor | mírní bolest v krku, působí antibakteriálně a protizánětlivě, uvolňuje dýchací cesty | 160° | konopí | těhotné a kojící ženy, cukrovkáře, vysoké dávky mohou způsobovat žaludeční potíže |
| Mateřídouška | zklidňuje dráždivý kašel, usnadňuje vykašlávání, pomáhá při nespavosti, posiluje imunitní systém | 150-195° | tymián | |
| Podběl | pomáhá při zánětech horních cest dýchacích, mírní kašel, chrapot a projevy astmatu, vhodný pro cukrovkáře | 190° | konopí, máta | těhotné a kojící ženy, dlouhodobé užívání může mít negativní dopad na játra |
| Kopřiva | detoxikační a antiseptické účinky, snižuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi, působí proti alergiím a podporuje imunitu | 150-190° | ||
| Medvědí česnek | protizánětlivé a antibakteriální účinky, posiluje imunitu, pomáhá při střevních potížích, ulevuje při revmatických bolestech | 160-190° | ||
| Heřmánek | snižuje psychické napětí, napomáhá usínání, posiluje imunitní systém, pomáhá při rýmě a nachlazení, usnadňuje trávení | 170° | konopí, tabák | |
| Lípa | vhodná při potížích s plícemi, průduškami a kašlem, posiluje obranyschopnost, pomáhá při zánětech horních cest dýchacích | 180° | ||
| Meduňka | zklidňující účinky, snižuje krevní tlak, tlumí menstruační bolesti, ulevuje od bolestí hlavy, zkvalitňuje spánek | 170-180° | konopí, heřmánek | |
| Hercampuri | podporuje metabolismus, snižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, posiluje játra, detoxikuje | 205° | osoby s vředovým onemocněním žaludky, není vhodná k dluhodobé konzumaci | |
| Cuti Cuti | snižuje hladinu cukru v krvi, má pozitivní účinky na slinivku, podporuje metabolismus, ulevuje při nachlazení, pomáhá srovnat nepravidelnou menstruaci | 170-180° | ||
| Manayupa | čistí krev, uvolňuje napětí, má močopudné, protizánětlivé a protialergické účinky, mírné projímadlo, podporuje spalovaní tuků, působí při zánětech jater a ledvin | 200° | ||
| Cesmína paraguajská | stimulační účinky, zvyšuje schopnost koncentrace, podporuje zdravý spánek | 175-190° | těhotné a kojící ženy, vyhněte se konzumaci několik hodin před spánkem | |
| Zelený čaj | povzbuzuje metabolismus, detoxikuje organismus, působí močopudně, má protizánětlivé a antibakteriální účinky | 180-190° | konopí | |
| Hořký pomeranč-kůra | urychluje a detoxikuje metabolismus. pomáhá trávení a relaxaci, ulevuje při nachlazení | 175-190° | konopí, tabák | |
| Bez černý | pomáhá při infekcích, má protizánětlivé a detoxikační účinky, podporuje pocení, ulevuje při boelstech v krku a kašli, mírně snižuje krevní tlak a působí močopudně | 175° | konopí | |
| Bazalka pravá | zklidňující účinky a podporuje dobrou náladu, napomáhá trávení a činnosti ledvin, snižuje krevní tlak, ulevuje při nachlazení | 130° | konopí | |
| Měsíček lékařský | protizánětlivé a antibiotické účinky, podporuje funkci jater a žlučníku, zmírňuje menstruační bolesti a křeče, zlepšuje krevní oběh | 175° | ||
| Dobromysl | podporuje nervovou soustavu a imunitu, uklidňuje a posiluje psychickou odolnost, ulevuje od trávicích potížích a pozitivně ovlivňuje hladinu cholesterolu, upravuje pravidelnost menstruačního cyklu | 130-180° | ||
| Sedmikráska | posiluje imunitu a metabolismus, má protizánětlivé účinky, příznivě ovlivňuje činnost jater a žlučníku, napomáhá vykašlávání, snižuje horečku, pomáhá při menstruačních bolestech | 130-175° | ||
| Jitrocel | má protizánětlivé a antibiotické účinky, čistí krev, zklidňuje podrážděny žaludek, pomáhá při odvykání kouření tabáku | 170° | konopí |
