Magazín Konopí
  • Domů
  • Rubriky
  • Aktuální vydání
  • Předplatné
  • Prodejní místa
    • Seznam trafik
    • Prodejní místa DVOJPACKu
  • Archiv
  • O nás
    • Kdo jsme
    • Redakce
    • Kalendář akcí 2023
    • Inzerce
    • Partneři
    • Kontakty
  • Vyhledávání
  • ENEN
Facebook Instagram Twitter YouTube SoundCloud

Pozitivní vliv kanabinoidů na spánek potvrzují už i klinické studie

19. března 2023 | Rubrika: Výzkumy
Kanabinoidy zlepšují spánek.

Zdroj: Pexels.com

Australský tým lékařů se v nejnovějším výzkumu rozhodl reagovat na nedostatek klinických randomizovaných kontrolovaných studií potvrzujících vliv fytokanabinoidů na spánek. Výsledky otiskl specializovaný časopis Journal of Sleep Research. 

V článku se dozvídáme, že na nespavost, potíže s usínáním nebo spánkem trpí až 30 procent běžné populace. Šestitýdenní studie na 29 dospělých pacientech s nespavostí měla za cíl posoudit účinnost a snášenlivost kokosového oleje s THC a CBD v poměru 10 : 15.

Lékaři denní dávku kanabinoidů opatrně titrovali po dobu dvou týdnů od 2 miligramů THC a 3 miligramů CBD denně až do 15 miligramů THC a 22,5 miligramů CBD za den. Po týdnu bez podávání jakékoli léčby se skupiny pacientů s kanabinoidy nebo placebem vyměnily. Účinnost byla hodnocena jednak ověřenými dotazníky, ale i na základě naměřených hladin melatoninu ve slinách o půlnoci. Také chytrými hodinkami se záznamem pohybu.

Kvalita spánku se ve skupině užívající kanabinoidy celkově zvedla až o 80 procent.

Lék byl obecně dobře tolerován a účinně zlepšoval spánek. Přičemž 60 procent účastníků již nebylo na konci dvoutýdenního intervenčního období klasifikováno jako „klinický nespavec“. Půlnoční hladiny melatoninu se významně zlepšily: v kanabinoidní skupině se jednalo o třicetiprocentní zvýšení, kdežto skupina s placebem zaznamenala dvacetiprocentní pokles.

Kanabinoidy zlepšily dobu i kvalitu spánku, zejména lehký spánek se prodloužil o 21 min za noc ve srovnání s placebem. Kvalita spánku se ve skupině užívající kanabinoidy celkově zvedla až o 80 procent, a tím se zlepšilo i denní fungování. Pozorované účinky byly výraznější ve fázi dvě v důsledku periodického efektu a ukončení zaslepení studie.

5/5 - (3 votes)
konopí a spáneknespavost

Tibor Béres

Přírodovědec, který se zabývá analýzou přírodních látek. Působí na Univerzitě Palackého jako vědecký pracovník a spoluprací s magazínem Konopí rozšiřuje povědomí o této léčivé rostlině a přispívá k její destigmatizaci.

  • Zajímá vás více? Magazín Konopí je k dostání v novinových stáncích a trafikách po celé republice. Lze si ho i výhodně předplatit.

    Starší čísla stejně jako to aktuální si můžete pohodlně objednat na webu send.cz nebo v elektronické podobě na digiport.cz.

  • Mohlo by vás zajímat

    • Výzkumy CBDV Výzkumy

      Potenciál CBDV v léčbě Parkinsonovy choroby

    • Konopí v plném květu. Foto: Shane Rounce Výzkumy

      Legalizace konopí s vyšším obsahem CBD vede k poklesu užívání farmaceutik

    • Zdroj: unsplash.com Výzkumy

      Izraelská studie potvrzuje účinnost konopí při léčbě dětského autismu

    Napište komentář Zrušit odpověď

    Vyhledávání

    Nejnovější články

    • Konopný list s výtažkem.

      Farmaceutické okénko: Konopí jako antibiotikum

      27. března 2023
    • Výzkumy CBDV

      Potenciál CBDV v léčbě Parkinsonovy choroby

      26. března 2023
    • děvče s čepicí

      Enter The Bonghemia

      25. března 2023
    • Pohled na Curych svrchu.

      Švýcarsko: Pilotní legalizační projekt dostal po Basileji zelenou i v Curychu!

      24. března 2023
    Facebook YouTube SoundCloud
    Kolumbijské konopí vyráží do světa🇨🇴 🌎
Kromě kokainu se z Kolumbie vždy vyváželo i hodně konopí, což ale nikdy nepoutalo pozornost médií – ostatně jak by mohlo vedle dobrodružství Pabla Escobara nebo kartelu z Cali.  V posledních letech zde však došlo k několika zásadním změnám a kromě legalizace produkce a exportu léčebného konopí se nyní chystá i zákon, který bude regulovat trh s konopím rekreačním.  Medicínským producentům se podle nejnovějších zpráv podařilo zvýšit meziroční obrat takřka o sto procent (za leden až listopad loňského roku šlo o konopí v hodnotě bezmála 200 milionů korun) a vyvážet do (...)  Celý článek najdete v aktuálním vydání Konopí č. 25, které je právě v prodeji po celé republice, a na našem webu. Sledujte Magazín Konopí: Váš průvodce konopnou léčbou🌿💚
    Švýcarsko: Pilotní legalizační projekt dostal Švýcarsko: Pilotní legalizační projekt dostal po Basileji zelenou i v Curychu🇨🇭👍
Švýcarská vláda posvětila plány největšího města v zemi na spuštění experimentu s legální prodejem konopí. Projekt by se měl rozběhnout už na konci letních prázdnin☀️  Federální úřad pro veřejné zdraví (FOPH) schválil v úterý 21. března projekt Züri Can – Cannabis with Responsibility, který byl navržen ve spolupráci curyšské městské rady a místní univerzitní nemocnice a jehož cílem je prozkoumat dopad regulované nabídky konopí na spotřebu a zdraví konzumentů.  Škodí černý trh zdraví?
Studie bude zkoumat, jaký vliv na spotřebu a zdraví účastníků má nákup vybraných konopných produktů z kontrolovaného pěstování za regulovaných podmínek, aby poskytla politicky a prakticky relevantní poznatky o nejlepším možném způsobu nakládání s konopím. Cílem je porovnat výhody a nevýhody regulované nabídky se současnou situací na nelegálním trhu s hlavním důrazem na ochranu veřejného zdraví, zajištění bezpečnosti a ochrany nezletilých.  Až 3 000 obyvatel největšího švýcarského města Curychu si bude moci od konce letošního léta v rámci tříletého programu kupovat předem určené množství konopí pro osobní potřebu. Výměnou za to budou muset každých šest měsíců vyplnit dotazník o svých konzumačních návycích a zdravotním stavu. Do programu se mohou zapojit osoby starší 18 let, s výjimkou (...)  Celý článek najdete v aktuálním vydání Konopí č. 25, které je právě v prodeji po celé republice, a na našem webu. Sledujte magazín Konopí: Váš průvodce konopnou léčbou🌿💚
    Konopné paragrafy: Co vše může pacient❓🧐 Konopné paragrafy: Co vše může pacient❓🧐
Nová doba si klade nové otázky. Konopní pacienti už zpravidla vědí, že při případné policejní prohlídce na veřejnosti jsou chráněni svým statutem oficiálních uživatelů léčebného konopí a že si tuto skutečnost příslušníci okamžitě zjistí z online registru. Jak je to s dalšími aspekty nakládání s léčebným konopím? Na dotazy čtenářů odpovídá náš redakční specialista na konopné paragrafy.  OTÁZKA: "Pakliže má pacient nárok na 30 (neřkuli 180) gramů měsíčně a pak s touto dávkou cestuje po republice – není tam nějaká kolize s držením více než 10 gramů konopí, které je trestným činem? Nebo si může pacient vozit kamkoli po ČR i třeba těch 180 gramů? Může případně policie oficiálnímu pacientovi jeho konopí zabavit?"  ODPOVÍDÁ ADVOKÁT MGR. ADAM BIŇOVEC: 
Pokud pacient drží jemu předepsané léčebné konopí a nakládá s ním v souladu s obecně závaznými právními předpisy (například se o něj nedělí s dalšími osobami nebo jej nekonzumuje na místě, kde je to zakázáno), pak by se neměl jeho zabavení nebo jiného postihu ze strany policie obávat.  Policie by si současně sama měla být schopna ověřit informaci, že s jedná o konopného pacienta. Přesto je rozumné být připraven...  Celou odpověď našeho redakčního právníka najdete v aktuálním vydání Konopí č. 25, které je právě v prodeji po celé republice, a na našem webu. Sledujte magazín Konopí: Váš průvodce konopnou léčbou💚
    Konopí na Instagramu
    • Inzerce
    • Kontakty
    • Obchodní podmínky

    MAGAZÍN KONOPÍ

    První český magazín o léčbě konopím pro pacienty, lékaře i širokou veřejnost. Pětadvacáté vydání je k dostání od 2. 3. ve stáncích a vybraných poštách po celé republice. Číslo 26 vyjde 11. 5. 2023.

    Kontakt: office@konomag.cz

    Tel.: +420 737 300 375

    RUBRIKY

    • Dopisy čtenářů
    • Editorial
    • Infografiky
    • Látky v konopí
    • Léčba
    • Letem světem
    • Mýty & fakta
    • Návody & recepty
    • Nezařazené
    • Obsah
    • Pěstování
    • Poradna
    • PR články
    • Předplatné & balíčky
    • Příběhy pacientů
    • Pro zdravotníky
    • Reportáže
    • Rozhovory
    • Soutěže
    • Vaporizace
    • Výzkumy
    • Zákony
    • Zvěroléčba

    NEJNOVĚJŠÍ

    • Konopný list s výtažkem.

      Farmaceutické okénko: Konopí jako antibiotikum

      27. března 2023
    • Výzkumy CBDV

      Potenciál CBDV v léčbě Parkinsonovy choroby

      26. března 2023

    VYHLEDÁVÁNÍ

    Sledujte nás

    Facebook Instagram LinkedIn
  • © 2018-23 Magazín Konopí. Autorská práva vlastní vydavatel. Bez jeho písemného svolení je zakázáno jakékoli užití částí nebo celku díla, zejména rozmnožování a šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce.

  • Magazín Konopí

    Potvrďte nám​​, že už vám bylo 18 let, a vyberte si nastavení cookies
    Pomocí cookies, které používáme na tomto webu, můžeme lépe vyhodnocovat návštěvnost nebo vám přizpůsobit reklamu na míru. Díky tomu vám už nic neunikne.

    Můžete nyní buď „Přijmout“ všechny cookies nebo si pomocí tlačítka „Nastavit“ upravit nastavení na míru dle vašich preferencí. Souhlasem s nastavením cookies zároveň potvrzujete, že už vám již bylo 18 let.
    Funkční Vždy aktivní
    Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
    Předvolby
    Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
    Statistiky
    Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
    Marketing
    Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
    Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
    Nastavit
    {title} {title} {title}
    Konopí č. 25 právě v prodeji!
    Získejte aktuální vydání magazínu Konopí

    Zjistit více