Zpocení hráči pajdají o přestávce do šatny. Někteří se chápou inhalátorů, aby si dodali potřebné kanabinoidy a silice pro vzpružení a regeneraci. Jedná se o extrakty bez omamného THC – to má své místo pouze v gelech, které jim maséři nanášejí na bolestivá místa. Zeleným iontovým smoothie zapíjejí proteinové snacky na bázi konopného semínka. Uprostřed voňavých výparů zaburácí společný bojový pokřik a před odchodem do dalšího kola bitvy si kouč bere na lavičku pytlík s CBD žužu, protože tlak na nervy je obrovský.
Zní to jako fikce, ale je to naprosto reálný scénář. Konopí si získává své místo ve stále širším spektru sportů, kde ovšem neslouží jako zakázaný doping, ale jako přírodní prostředek k duševní i tělesné regeneraci.
Od hokeje k MMA
Důkazem budiž všelijaké CBD a CBG kapky, kapsle, náplasti, masti, krémy, balzámy a nápoje, ať už ty prodávané pod značkou slavného tučňáka Jaromíra Jágra, nebo ty od současného samurajského šampiona Jiřího Procházky.
O to směšnější je nedávná kauza českých florbalových hráček Veroniky Kopecké a Karolíny Stůjové. Na TikToku zveřejnily video, kde tančí a ukazují ubaleného špeka. Tak málo stačilo k tomu, aby byly obě hráčky vyřazeny z reprezentačního kádru. Prý „s ohledem na počínání, které se neslučuje s hodnotami reprezentace.“
Proč by sportovci nemohli regenerovat s pomocí konopí, pokud pomáhá?
Nejednalo se o reprezentační sraz ani to nemělo dopad na žádný výkon či dopingový test, ale funkcionáři měli ohledně nezapáleného brka jasno. Stejně tak domovský klub Tatran Střešovice, který jim kvůli „nevhodnému obsahu“ preventivně pozastavil činnost. Myšlen byl asi obsah videa. Nebo smotku. Nebo obojího.
Jistě, kouření je zlozvyk, kterým bychom se nikdo chlubit nemuseli, ale u hokejistů či fotbalistů krabice doutníků na oslavu vítězství nikdy nikomu nevadily. Stejně tak chlemtání pivisek po zápase. V čem je tedy problém? Proč by sportovci nemohli regenerovat s pomocí konopí, pokud pomáhá? Ale pomáhá jim opravdu?
Výmluvné průzkumy
Světe div se, sportovci včetně vrcholových jsou obyčejní lidé a k užívání či zneužívání různých látek měli vždycky blízko. Nedávný výzkum rekreačních kratochvílí u profesionálních sportovců ukázal, že kanabinoidy se ocitly na druhém místě, kde vystřídaly nikotin. Vede samozřejmě alkohol, následují opioidy a stimulanty na předpis.
Třetina cyklistů, triatlonistů a běžců užívá THC i CBD až třikrát týdně, přičemž trénují pětkrát až sedmkrát týdně. Cílem je zotavení těla i zklidnění mysli, a tak spokojenější s výsledky terapie jsou ti, kdo volí oba kanabinoidy. Ve Spojených státech využívá konopné produkty až čtvrtina univerzitních sportovců. Zejména v kontaktních sportech se kanabinoidy užívají kvůli zmírnění bolesti a lepšímu spánku. Zajímavé je, že s věkem dochází k preferenci CBD, jak vysvitlo z jedné anglické studie na ragbistech.
Specifickou kategorií jsou sporty, kde dochází k četným otřesům mozku. Hráči ledního hokeje, bobisté a skeletonisté, ale i basketbalisté a hráči amerického fotbalu se hojně samoléčí i s pomocí THC, jakkoli to na veřejnosti popírají. V některých zámořských ligách byla toxikologická situace už natolik neúnosná, že byly dočasně či trvale zrušeny testy na přítomnost THC. Jednotlivé asociace dokonce v posledních letech investují miliony dolarů do výzkumu kanabinoidní terapie, protože oproti opioidní léčbě nemá tak závažné vedlejší účinky. Ještě před pár lety polovina amerických fotbalistů užívala během kariéry opioidy, z nich více než dvě třetiny jim pak holdovaly více, než je zdrávo.
(Ne)povolený doping
A tak není divu, že v roce 2017 Světová antidopingová agentura WADA vyškrtla CBD ze seznamu zakázaných substancí. Bojový umělec Nate Diaz se tak vyhnul polízanici s úřady, kterým vadilo, že v roce 2016 po prohraném odvetném zápase s Conorem McGregorem na tiskové konferenci mocně bafal z CBD pera se slovy: „To je CBD. Pomáhá s hojením a se záněty – jak před zápasem, tak po něm, tak i během tréninku. Zlepšuje mi to život.“
Jeho bratru Nicku Diazovi byla kvůli přítomnosti metabolitů THC v krvi v minulosti opakovaně pozastavena činnost. Mezitím však majitelé soutěže UFC usoudili, že THC přece jen není zbitým gladiátorům na škodu, a tak povolili jeho užívání po zápasech. Před nimi nikoli, aby náhodou nedošlo k ovlivnění výkonu ve smyslu zvýšeného prahu bolesti.
Účinek kanabinoidů včetně CBD na fyziologické a kognitivní funkce je zprostředkován endokanabinoidní soustavou.
Ve většině sportů včetně atletiky (americká sprinterka Sha‘Carri Richardsonová přišla kvůli jointu vykouřeném po smrti matky o účast na olympiádě v Tokiu) zůstává THC nepovoleným dopingem. Vlastně je to dost zvláštní, protože jak si zkušenější čtenáři našeho magazínu jistě dokážou představit, zhulenost neohrozí výkon leda tak u pétanquu. Výzkumy prokázaly, že konzumace omamného konopí před cvičením snižuje schopnost nepolevit v úsilí jakož i kapacitu sil pro maximální fyzický výkon, dále zvyšuje tepovou i dechovou frekvenci a s tím i spotřebu kyslíku, a konečně nepříznivě ovlivňuje rovnováhu.
Na druhou stranu bylo potvrzeno, že chronické užívání konopí nemá žádný významný dopad na výkonnost sportovců. Akutní vliv THC je tedy neblahý, zatímco dlouhodobá léčba nevadí.
Výhody CBD
Zásadní výhoda kanabidiolu je ta, že je zcela bezpečný a dobře tolerovaný, a to i ve vyšších dávkách (např. 1 500 mg denně nebo 6 000 mg nárazově). Obecně již víme, že se jím dá léčit chronická bolest, svalové křeče, poruchy nálad i spánku, záněty, oxidační stres a úzkost. Už z tohoto výčtu je patrné, že CBD může podpořit a urychlit zotavení po dlouhodobé či intenzivní fyzické i psychické zátěži, jíž se vyznačují sporty.
Ukazuje se však, že CBD je prospěšné nejen po zátěži, ale i přímo při sportovním výkonu. Psali jsme o australské studii, která mimo jiné prokázala, že podání CBD při cvičení může pozitivně ovlivnit spotřebu kyslíku a potěšení z pohybu.
Ach, to blaho!
Jak už víme, účinek kanabinoidů včetně CBD na fyziologické a kognitivní funkce je zprostředkován endokanabinoidní soustavou, která má regulační funkci, propojuje všechny orgány a soustavy a udržuje v těle homeostázu neboli vnitřní rovnováhu.
Znáte ty blažené pocity štěstí a pohody, které se vám rozlévají v celém těle po kvalitním cvičení? I za touto euforií stojí endokanabinoidní soustava, konkrétně endokanabinoid anandamid. Specialitou CBD je, že skrze blokaci enzymu FAAH zabraňuje odbourávání anandamidu.
Endokanabinoidy i kanabinoidy reagují s kanabinoidními receptory v centrální i periferní nervové soustavě, což vysvětluje mimo jiné jejich protizánětlivé a protiúzkostné účinky.
(…)
Celý poutavý a inspirativní článek najdete v novém vydání magazínu Konopí, které je právě v prodeji.
Zajímá vás více? Magazín Konopí je k dostání v novinových stáncích a trafikách po celé republice. Lze si ho i výhodně předplatit.
Starší čísla stejně jako to aktuální si můžete pohodlně objednat na webu send.cz nebo v elektronické podobě na digiport.cz.
