Kanabidiol (CBD) našel místo v domácích lékárničkách po celém světě. Užívá se na vše od chronické bolesti po úzkosti. Tento kanabinoid dokáže údajně navodit pocit klidu po těle i na duši, aniž by měl jakékoliv vedlejší psychoaktivní účinky. Vzhledem k jeho jemnému náběhu se ovšem jen těžko pozná, kdy přesně začíná působit. Proto jsme se zeptali odbornice, jak dlouho většinou trvá, než CBD pocítíte v plné síle.
Jak si nejspíš sami umíte představit, rychlost účinků ovlivňuje hned několik faktorů. Podle americké lékařky, ředitelky centra pro konopnou léčbu Canna-Centers a autorky knihy Cannabis Is Medicine Bonni Goldsteinové záleží mimo jiné na množství, způsobu podání a metabolismu.
„Velikosti dávek se mohou nesmírně lišit od těch nejmenších (přibližně 20 mg) po ty největší (při léčbě některých chorob se denně bere až 300 mg i více),“ vysvětluje. „Obecně se dá říct, že po požití se vstřebá něco mezi čtyřmi až dvaceti procenty z celkového množství. Látka pak zabere po jedné až třech hodinách a účinek trvá nejvýše mezi osmi až dvanácti hodinami. Vždy ale samozřejmě záleží na rychlosti metabolismu.“
Zpočátku často nezbývá než postupovat metodou „pokusů a omylů“ a sami si pro sebe vypozorovat, kolik CBD a v jaké formě vám nejvíce vyhovuje a pomáhá.
Dr. Goldsteinová dále dodává, že může zabrat celé týdny pravidelného užívání, než poznáte, jak na produkty s obsahem CBD vaše tělo reaguje. „Protože CBD není intoxikační, tak ti, kteří netrpí akutními symptomy, jeho účinky nemusí nutně pocítit. Během vlastní klinické praxe jsem zjistila, že pacientům se zánětem CBD mnohdy zabírá až po týdnu každodenního užívání. Chce to čas,“ tvrdí lékařka.
Co když se ani po několika týdnech nic nedostaví?
Často se stává, že lidé, kteří CBD berou bez rady lékaře, jej užívají málo, jak tvrdí Goldsteinová: „Pokud ani po týdnech každodenního užívání nevidíte změnu, pravděpodobně neberete dost. Jestli si myslíte, že potřebujete zvýšit velikost dávek, je na místě, abyste to probrali se svým lékařem. Ten musí zvážit celá řada faktorů jako problém, jenž se snažíte léčit, nebo skutečnost, že účinek CBD blokují jiné léky, např. prášky proti epilepsii nebo antikoagulanty.“.
Co si z toho vzít
U CBD neexistuje univerzální dávka. Zpočátku často nezbývá než postupovat metodou „pokusů a omylů“ a sami si pro sebe vypozorovat, kolik CBD a v jaké formě (olej, kapsle, potraviny, spreje atd.) vám nejvíce vyhovuje a pomáhá.
Zdroj: www.mindbodygreen.com
