Magazín Konopí
  • Domů
  • Rubriky
  • Aktuální vydání
  • Předplatné
  • Prodejní místa
    • Seznam trafik
    • Prodejní místa DVOJPACKu
  • Archiv
  • O nás
    • Kdo jsme
    • Redakce
    • Kalendář akcí
    • Inzerce
    • Partneři
    • Kontakty
  • Vyhledávání
  • ENEN
Facebook Instagram Twitter YouTube SoundCloud

Za konopím do Švýcarska: Konference v Basileji

16. ledna 2023 | Rubrika: Reportáže
Konferenční sál byl po oba dva dny plný posluchačů. Zdroj: cannabismedicinalis.com

Konferenční sál byl po oba dva dny plný posluchačů. Zdroj: cannabismedicinalis.com

V rámci rozkvétající česko-švýcarské konopné spolupráce jsem měl možnost zúčastnit se prestižní konference Mezinárodní asociace pro léčbu kanabinoidy (IACM), která se konala v druhé polovině října v půvabném historickém městě na řece Rýnu. Renomovaní vědci, lékaři, ale i konopní pacienti se po třech letech online hovorů konečně zase setkali osobně, aby sdíleli vzrušující novinky ze světa konopného výzkumu a léčby.

Jak pravidelní čtenáři našeho magazínu vědí, díky mediálnímu partnerství s hlavním organizátorem veletrhu CannaTrade a byznysové konference CB Expo jsem měl to štěstí navštívit letos Švýcarsko už dvakrát. Z obou cest, během nichž jsem se podíval do nádherného Lugana v italské části země, hlavního města Bernu a pulzující metropole Curychu, jsme v posledních vydáních publikovali obsáhlé reportáže a taktéž desetistránkový rozhovor s legendárním šlechtitelem Shantibabou. 

Co se dozvíte?

  • Vzhůru do neznáma
  • Ranní ptáče se víc dozví
  • Den první
  • Péče o smrtelně nemocné děti
  • Den druhý
  • Nebezpečí jménem HHC
  • Pacientská asociace

Vzhůru do neznáma

Do třetice všeho dobrého byla cílem Basilej – historicky významná křižovatka nedaleko hranic s Německem a Francií. K cestě jsem poprvé v životě využil služeb nočního vlaku Českých drah a byl jsem mile překvapen kvalitou servisu i vybavením spoje na přímé trase Praha–Curych. Nebyly by to ale České dráhy, kdybychom nenabrali zhruba dvouhodinovou sekeru. Holt díky ČD vyvážíme úspěšně do světa i náš výstavní artikl – vlaková zpoždění.

Placebem kontrolovaný výzkum 60 pacientek s vulvodynií, které užívaly vaginální gel s CBD, přinesl fantastické výsledky.

Nakonec jsem kolem poledne dorazil do města, které bych po mnohahodinové procházce po obou březích Rýna a proplétání se uličkami nádherného historického centra popsal jako takovou Prahu v Olomouci. I když na počet obyvatel není Basilej nějak velká – žije zde trvale nějakých 120 000 lidí –, jedná se o obrovsky významnou dopravní tepnu uprostřed západní Evropy a místo, kde žije spousta cizinců. I místní vlakové nádraží, ve kterém by se jeden málem ztratil, vypadá větší než pražský hlavák. 

Ranní ptáče se víc dozví

Konference začínala ve čtvrtek 20. října již v devět ráno a hned u vstupu jsem potkal řadu známých tváří reprezentujících konopnou Českou republiku – přednášející legendu Lumíra Hanuše, praktického lékaře Rodiona Schwarze, stálici konopného byznysu Jirku Stablu a později dorazil i další lékař a zástupce pacientského spolku KOPAC Pavel Kubů. Ze Slovenska si za námi odskočil i expert na kanabinoidy, zákony a evropské regulace Boris Baňas.

Kromě samotné dvoudenní konference, na které renomovaní vědci a lékaři představovali výsledky svých bádání z posledních let, se v předsálí největšího konferenčního centra ve Švýcarsku konala menší výstava farmaceutických a konopných firem (případně farmaceuticko-konopných).

Mezi vystavovateli nemohl chybět jediný výrobce vaporizérů certifikovaných k použití ve zdravotnictví, německá firma Storz & Bickel. Zdroj: cannabismedicinalis.com

Mezi vystavovateli nemohl chybět jediný výrobce vaporizérů certifikovaných k použití ve zdravotnictví, německá firma Storz & Bickel. Zdroj: cannabismedicinalis.com

Co mě ale zaujalo víc než stánky různých společností, byla sekce s více než 30 postery, na nichž byly souhrnně prezentovány výsledky výzkumů vědeckých a lékařských týmů, které pečlivě vybrala odborná komise IACM. 

Nejlepší prezentace získala ocenění na čtvrtečním galavečeru, nicméně všechny práce vypadaly velmi zajímavě a přínosně a určitě se k jejich výsledkům ještě vrátíme. 

Den první

Teď už ale k samotné konferenci a tomu, co jsme se dozvěděli zajímavého. Za jeden z vrcholů celé akce považuji přednášku mladého lékaře Dustina Sulaka z amerického státu Maine, kde provozuje vlastní „konopnou“ kliniku. Během své přednášky o dávkování sdílel přínosné a inspirativní výsledky z více než desetileté praxe, což ostře kontrastovalo s několika přednáškami, které na mě působily, jak kdyby jejich autoři v životě neviděli člověka užívajícího konopí. 

Po přednášce jsme zabředli do delšího hovoru, kdy jsem se dozvěděl, že Sulak znamenalo původně Šulák, jelikož pan doktor má předky z Česka. Nemohlo to proto skončit jinak než domluvou na spolupráci, rozhovorech a věřím i brzké návštěvě naší země.

 Endokanabinoidní systém by mohl být využitelný i jako pomocník při diagnostice nádorových onemocnění.

Další nesmírně zajímavou prezentaci měl renomovaný milánský gynekolog Franco Vicariotto, který se věnuje léčbě málo známé, ale mnoho žen postihující nemoci nazývané vulvodynie. Jeho placebem kontrolovaný výzkum 60 pacientek, které užívaly vaginální gel s CBD, přinesl dle slov lékaře „fantastické výsledky“. 

Podobné závěry vyvodila i rakouská gynekoložka Gudrun Lorenz-Eberhardtová ve své observační studii, v jejímž rámci sledovala léčbu pomocí krému a čípků s CBD u 48 žen trpících na celou řadu zdravotních problémů souvisejících s pre- a postmenopauzou. Těmito i dalšími slibnými studiemi zaměřenými na konopí a ženské zdraví se budeme v blízké budoucnosti zabývat podrobněji.

Z prvního dne stály ještě za zmínku prezentace o zlepšení spánku u konopných pacientů s posttraumatickou stresovou poruchou v jedné izraelské studii a nadějné výsledky švýcarských pacientů s migrénou. Migréna je ostatně další velké téma, kterému se také plánujeme věnovat zevrubněji. 

Péče o smrtelně nemocné děti

Emočně nejsilnější dojem nejen na mě, ale nejspíš na celé publikum udělala jedna z posledních čtvrtečních přednášek, kterou měla paliativní dětská lékařka Eva Bergsträsserová z Univerzitní dětské nemocnice v Curychu. Paní doktorka pracuje s dětmi, které trpí na nevyléčitelné a často smrtelné nemoci. Konopí je podle ní možné zvážit coby léčbu dětských pacientů jednak v případě onkologických onemocnění (na anorexii, nevolnost a zvracení), jednak v případě paliativní léčby bolestí jakéhokoli původu. 

Momentka s legendou konopného výzkumu Lumírem Hanušem. Foto: Jiří Stabla

Momentka s legendou konopného výzkumu Lumírem Hanušem. Foto: Jiří Stabla

Ve své péči měla mezi roky 2014 až 2022 více než dvě desítky malých konopných pacientů s průměrným věkem devět let, z nichž polovina již bohužel nežije. Celkem devatenáct pacientů zaznamenalo pozitivní účinky a pouze dva s léčbou přestali kvůli vedlejším účinkům. „Zkušenosti máme až na výjimky pozitivní,“ uzavřela svou prezentaci dětská lékařka, načež se v sále rozhostilo dlouhé ticho následované uznalým potleskem… 

Mimochodem – víte, že pacientům mladším osmnácti let nelze podle zákona v Česku předepisovat léčebné konopí?

Den druhý

Páteční program odstartoval pěkně zostra přednáškou izraelské gastroenteroložky Timny Naftaliové, která znovu potvrdila, jak je konopí účinné v léčbě zánětlivých poruch zažívacího traktu. V její nejnovější placebem kontrolované studii měli konopní pacienti (24 osob) výrazně lepší výsledky než placebo skupina (26 osob), co se týče indexu aktivity nemoci, nálady, kvality spánku, bolesti, chuti k jídlu, koncentrace, duchapřítomnosti i paměti. Mimochodem – víte, že v Česku nemohou gastroenterologové předepisovat svým pacientům léčebné konopí?

Dalším vrcholem konference pro mě byla přednáška molekulární bioložky Cristiny Sanchezové z Madridu, která se již déle než dvacet let zabývá protirakovinným působením kanabinoidů a působením endokanabinoidního systému. Tentokrát nás seznámila s výsledky aplikace chemoterapeutik a THC na rakovinu prsu, kdy se ukázalo, že výsledek je nejlepší, když se podá nejprve THC a až poté konvenční léčba. 

Celkem devatenáct dětských pacientů zaznamenalo pozitivní účinky a pouze dva s léčbou přestali kvůli vedlejším účinkům.

Zajímavý byl její postřeh, že aplikace kanabinoidního extraktu přímo na nádorové buňky in vitro není to samé jako aplikace extraktu přímo pacientům. Při konzumaci je totiž extrakt nejen aplikován na nádorové buňky, ale navíc si tím pacient „ladí“ endokanabinoidní soustavu, což může spouštět ještě jiné mechanismy na úrovni celého organismu. Z tohoto pohledu se nabízí otázka, jak moc je při studiu mechanismu účinku relevantní tradiční aplikace extraktu přímo na nádorové buňky.

Ještě více mě ale zaujala druhá část přednášky španělské badatelky, ve které jsme se dozvěděli, že endokanabinoidní systém by mohl sloužit i jako pomocník při diagnostice a odhadu agresivnosti daného nádorového onemocnění. Pokud se tyto závěry potvrdí v praxi, bude to dozajista znamenat další revoluční využití této receptorové soustavy.

Nebezpečí jménem HHC

Duchovní otec léčby konopím v Evropě, německý lékař Franjo Grotenhermen, pak ve své prezentaci představil několik případů úspěšné konopné léčby poměrně raritních dermatologických onemocnění (například hyperhidrózy neboli nadměrného pocení), s nimiž si konvenční medicína neví moc rady. 

Na závěr ještě zmíním velmi zajímavou přednášku amerického lékaře a chemika Michaela Geciho, který informoval šokované publikum o různých chemických derivátech CBD, které jsou kvůli nedostatku v zákonech nyní ve Spojených státech legální a masově se začínají dovážet i do Evropy.

Přitom nikdo neví, jaké jsou dlouhodobé dopady jejich konzumace, a nikdo pořádně nekontroluje kvalitu prodávaných produktů ani případné zbytky zdravotně škodlivých látek. Práci doktora Geciho bych doporučil bedlivě sledovat všem příznivcům a propagátorům HHC, delta-8-THC a podobných polosytentických derivátů.

Pacientská asociace

Zásadní událostí druhého dne bylo také založení a oficiální představení celoevropské pacientské asociace pod křídly IACM, což je zcela jistě čin hodný aplausu. Nicméně se mi celou dobu vtírala myšlenka, proč to muselo trvat bezmála třicet let, než si lékaři a vědci zabývající se profesně konopím a sdružovaní v této asociaci uvědomili, že nemohou existovat izolovaně – mimo svět opravdových pacientů. Že by bylo vhodné zajímat se více o jejich názory, postoje a pocity. Ale jak se říká, lépe začít pozdě než nikdy.

Dr. Grotenherjmen

Průkopník konopné léčby Dr. Franjo Grotenhermen. Zdroj: cannabismedicinalis.com

Co říci závěrem? Konference byla skvěle zorganizovaná, účastníci i přednášející přátelští a Basilej je opravdu nádherné město. Přesto jsem byl krátce po skončení trochu roztrpčen z toho, jak obrovská propast stále existuje mezi vědeckým a lékařským světem randomizovaných, placebem kontrolovaných klinických studií a zkušenostmi a praxí reálných pacientů. 

Ostatně dle letošní skladby přednášejících se zdá, že si to začíná uvědomovat i vedení asociace IACM, jejíž zástupci po oba dva dny opakovaně děkovali pacientům za to, že se nebojí veřejně vystupovat a že na konferenci dorazili v hojném počtu. A to jsou asi ty nejdůležitější zprávy z již dvanáctého ročníku konference IACM.

5/5 - (4 votes)
BasilejCristina SanchezFranjo GrotenhermenIACMkonferenceLumír HanušŠvýcarsko

Lukáš Hurt

Původním vzděláním historik a anglista, který už přes deset let překládá odborné studie a vědecké texty, píše články a přednáší na konferencích a veletrzích. Po sedmi letech v redakci magazínu Legalizace založil v roce 2018 magazín Konopí, kde působí jako šéfredaktor.

  • Zajímá vás více? Magazín Konopí je k dostání v novinových stáncích a trafikách po celé republice. Lze si ho i výhodně předplatit.

    Starší čísla stejně jako to aktuální si můžete pohodlně objednat na webu send.cz nebo v elektronické podobě na digiport.cz.

  • Mohlo by vás zajímat

    • Led světla Reportáže

      Pět zajímavostí z Cannafestu 

    • sál Pevnosti poznání Reportáže

      O konopí bez předsudků aneb Regulace nás zajímá

    • CB Expo Reportáže

      Za konopím do Švýcarska: Klonárna v Bernu a konference v Curychu

    Napište komentář Zrušit odpověď

    Vyhledávání

    Nejnovější články

    • CBD kapky

      Konopný jarmark: CBD olej Fatra Hemp pro zvířata

      28. ledna 2023
    • Kromě samotné léčby přednáší primářka MUDr. Marta Vachová o konopí i medikům a lékařům.

      Celý rozhovor s Martou Vachovou: Konopí nelze ignorovat

      27. ledna 2023
    • Symbivit Tric

      Konopný jarmark: Přirodní hnojivo Symbivit Tric

      26. ledna 2023
    • Kulatý stůl v Praze.

      Otevíráme debatu o regulovaném trhu s konopím aneb v čem se policie mýlí

      25. ledna 2023
    Facebook YouTube SoundCloud
    S PRIMÁŘKOU NEUROLOGIE V TEPLICÍCH MARTOU VACHO S PRIMÁŘKOU NEUROLOGIE V TEPLICÍCH MARTOU VACHOVOU O LÉČBĚ KONOPÍM👩‍⚕️🥦
Celý rozhovor najdete na webu 👉 https://magazin-konopi.cz/marta-vachova-konopi-nelze-ignorovat/ 😎  V porovnání s konopnými aktivisty i jinými zastánci léčby konopím z řad české lékařské obce působí skromně a nenápadně, odvádí však nesmírně důležitou práci. Primářka Neurologického oddělení Nemocnice Teplice Marta Vachová ve své praxi už přes tři roky předepisuje léčebné konopí několika desítkám pacientů s roztroušenou sklerózou a o nabytých zkušenostech pravidelně přednáší kolegům i studentům medicíny.  Potkáváme se v Kongresovém centru v Praze, kde právě probíhá čtyřdenní česko-slovenský neurologický sjezd. Kolik se tu sejde neurologů a řeší se tu i konopí?
Přesný počet účastníků neznám, ale jde o největší akci české a slovenské neurologické společnosti. O konopí se hovořilo minimálně v mé přednášce o symptomatické léčbě roztroušené sklerózy. Myslím si, že mnoho neurologů neví, jakým způsobem bude probíhat léčba konopím od 1. ledna 2020. Diskutovali jsme proto nejen o tom, jaké konopí lze používat na jaké stavy, ale i o kontrolním hlášení, co vše je potřeba splnit, aby měl pacient nárok na tuto léčbu, a tak dále.  Kdy jste poprvé předepsala léčebné konopí a jaké okolnosti to provázely?
Léčebné konopí v podobě rostlinného materiálu jsem poprvé předepsala v roce 2017, kdy se nám podařilo...  Sledujte magazín Konopí: Váš průvodce konopnou léčbou💚
👉 www.magazin-konopi.cz 🤓
    Otevíráme debatu o regulovaném trhu s konopím Otevíráme debatu o regulovaném trhu s konopím aneb v čem se policie mýlí👮❓🧐
Celý článek najdete na webu 👉 https://magazin-konopi.cz/otevirame-debatu-o-regulovanem-trhu-s-konopim-aneb-v-cem-se-policie-myli/ 😎  Na konci prázdnin se v Praze konala debata nazvaná Marihuana: Hrozba nebo pomoc, kterou zorganizoval národní protidrogový koordinátor Jindřich Vobořil a která by měla sloužit jako první krok k toužebně očekávanému cíli – ukončení prohibice konopí. Zúčastnili se jí přední odborníci na závislosti, politici i zástupce represivních složek. Jaké byly hlavní závěry?  Debata nebo přesněji řečeno kulatý stůl měl hvězdné obsazení – lékaře a senátora Romana Krause (ODS), epidemiologa a předního experta na závislosti Viktora Mravčíka, člena Rady vlády pro koordinaci protidrogové politiky Pavla Béma (ODS), šéfa protidrogové centrály (NPC) Jakuba Frydrycha, šéfredaktora a vydavatele magazínu Legalizace Roberta Veverku (Piráti), expertku na psychotropní látky Janku Michailidu (Piráti) a oběť prohibice Miroslava Koláčného.  Samozřejmě nechyběl Jindřich Vobořil, jehož think tank Racionální politika závislostí celou akci v krásných prostorech Hotelu Green Garden připravil.  Konečně racionální diskuze
Musíme říct, že  jsme už pár podobných debat zažili a většinou v nich převládaly názory zastaralé, přežité, dokonce lživé a vědecky opakovaně vyvrácené. Bohužel osmdesát let prohibice a šíření nepravd o konopí ovlivnilo myšlení spousty lidí.  Tato debata byla od počátku jiná – všichni přítomní (až na generála Frydrycha, jemuž ale slouží ke cti, že se diskuze vůbec zúčastnil a pečlivě naslouchal všem argumentům) se k naší radosti shodovali na základních bodech:...  Sledujte magazín Konopí: Váš průvodce konopnou léčbou💚
👉 www.magazin-konopi.cz 🤓
    ROZHOVOR S VETERINÁŘEM: INDIVIDUALIZOVANÁ LÉČ ROZHOVOR S VETERINÁŘEM: INDIVIDUALIZOVANÁ LÉČBA ZVÍŘAT🐶🦝🐱
Celé povídání najdete v Konopí č. 21 nebo na webu 👉 https://magazin-konopi.cz/peter-vojtko-individualizovana-lecba-zvirat/ 😎  K rozhovoru za námi přijel z malebné Turčianské kotliny na úpatí Velké Fatry, kde pěstuje technické konopí a vyrábí z něj celospektrální výtažky. Těmi léčí nejen krávy, koně, ovce a kozy, ale i psy a kočky. Slovenský veterinář Peter Vojtko má s konopnou léčbou již téměř dvacetileté zkušenosti.  Kdy a jak jste se dozvěděl o konopí jako možném veterinárním léčivu?
O této možnosti jsem se poprvé dozvěděl v únoru 2003. To byl internet ještě v plenkách a já jsem měl spolužáka ze základní školy, který emigroval v roce 1989 s rodiči do Kalifornie. V roce 1996 tam jako v prvním státě USA i na celém světě povolili léčebné konopí pro použití v humánní medicíně. Spolužák byl jedním z distributorů a přispíval na psí útulek, kde se snažili psy konopím léčit. Doporučil mi tehdy najít si dealera ostrého konopí a uvařit si ghí, konopné máslo. Když jsem se ho zeptal na dávkování, nabral ghí na špičku nože a řekl mi, že s tím mám začít. Takhle jsem se začal seznamovat s účinky konopí – v podstatě bez toho, abych měl nějaké vědomosti o existenci endokanabinoidního systému. Až následně jsem si začal dohledávat, proč to tak funguje, jaké jsou mechanismy účinku. A když jsem měl první pozitivní výsledky na svých pacientech, povzbudilo mě to, abych se této problematice začal věnovat více do hloubky.  Kdo byl váš první zvířecí pacient léčený konopím?
Byla to fenka amerického kokršpaněla, které jsem odoperoval nádory mléčných žláz. Fenka ale po operaci nežrala, byla apatická a rána se jí špatně hojila. Proto jsem začal hledat alternativní řešení a poprvé aplikoval konopí. Viděl jsem, jak se každým dnem zdravotní stav mění. Nakonec fenka žila kvalitní život ještě více než dva roky. Majitelé byli nadšení...  Sledujte magazín Konopí: Váš průvodce konopnou léčbou💚
👉 www.magazin-konopi.cz 🤓
    Konopí na Instagramu
    • Inzerce
    • Kontakty
    • Obchodní podmínky

    MAGAZÍN KONOPÍ

    První český magazín o léčbě konopím pro pacienty, lékaře i širokou veřejnost. Čtyřiadvacáté vydání je k dostání od 14. 12. ve stáncích a vybraných poštách po celé republice. Číslo 25 vyjde 2. 3. 2023.

    Kontakt: office@konomag.cz

    Tel.: +420 737 300 375

    RUBRIKY

    • Dopisy čtenářů
    • Editorial
    • Infografiky
    • Látky v konopí
    • Léčba
    • Letem světem
    • Mýty & fakta
    • Návody & recepty
    • Nezařazené
    • Obsah
    • Pěstování
    • Poradna
    • PR články
    • Předplatné & balíčky
    • Příběhy pacientů
    • Pro zdravotníky
    • Reportáže
    • Rozhovory
    • Soutěže
    • Vaporizace
    • Výzkumy
    • Zákony
    • Zvěroléčba

    NEJNOVĚJŠÍ

    • CBD kapky

      Konopný jarmark: CBD olej Fatra Hemp pro zvířata

      28. ledna 2023
    • Kromě samotné léčby přednáší primářka MUDr. Marta Vachová o konopí i medikům a lékařům.

      Celý rozhovor s Martou Vachovou: Konopí nelze ignorovat

      27. ledna 2023

    VYHLEDÁVÁNÍ

    Sledujte nás

    Facebook Instagram LinkedIn
  • © 2018-23 Magazín Konopí. Autorská práva vlastní vydavatel. Bez jeho písemného svolení je zakázáno jakékoli užití částí nebo celku díla, zejména rozmnožování a šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce.

  • Magazín Konopí

    Spravovat souhlas s cookies

    K ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení používáme technologie, jako jsou soubory cookie. Děláme to, abychom zlepšili zážitek z prohlížení a zobrazovali personalizované reklamy. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

    Funkční Vždy aktivní
    Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
    Předvolby
    Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
    Statistiky
    Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
    Marketing
    Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
    Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
    Zobrazit předvolby
    {title} {title} {title}
    Konopí č. 24 právě v prodeji!
    Získejte aktuální vydání magazínu Konopí

    Zjistit více

    Bylo Vám už 18 let?

    Tyto webové stránky vyžadují, aby jejich návštěvníci byli plnoletí. Kliknutím na tlačítko ANO potvrzuji, že mi bylo 18 let.